Lass endlich Selbstzweifel und Bodyshaming hinter Dir
Yes, du und dein Körper – ihr seid wundervoll! Du darfst das jetzt endlich auch verstehen und lernen.
In meiner kostenfreien Wohlfühl-Analyse zeigen ich Dir meine wertvollste und erprobte Übungen – aus der Arbeit mit über 500 Frauen in über 5 Jahren.
Dieses Geschenk mit 50 Minuten Wohlfühltalk sind Selfcare pur!
Könntest du ständig über essen herfallen und weißt gar nicht warum?
Kennst du das? Du kommst nach einem langen Tag nach Hause und hast den Tag über so schön durchgehalten. Kaum sitzt du auf dem Sofa, könntest du nach und nach über den gesamten Süßigkeiten-Vorrat herfallen. „Sch€*@€, nicht schon wieder – wieso kann ich mich nicht einfach Mal zusammenreisen, wie all die andern schlanken Frauen???“
Wenn es dir nicht gut geht und du zum Arzt gehst, bekommst du lediglich ein: „Dann essen sie halt weniger und bewegen Sie sich mehr“.
Wir nehmen dich ernst und zeigen dir, wie du Dich von emotionalem Essen und Heißhunger lösen kannst.
Du stehst täglich vor dem Spiegel und denkst nur noch „Oh mein …“?
Die Shoppingtour ist eine Qual, deine Größe gibt es offline schon gar nicht mehr und an Schwimmen gehen ist gar nicht zu denken? Du hast immer wieder das Gefühl, dass du zu dick bist und diese fiese Stimme, die sagt: „Ich habe schon wieder versagt“, sobald du eine Diät wieder abgebrochen hast?
Selbstliebe und Körperakzeptanz ist gar nicht so weit weg, wie du denkst. Yes, es ist möglich, dass auch DU dich wieder wohl in deiner Haut fühlst und gerne in den Spiegel blickst und die kleinen Dinge, wieder genießt, die das Leben doch so lebenswert machen.
Du versuchst schon seit unzähligen Jahren mit Diäten und co. abzunehmen?
Du reißt dich zusammen, nimmst ab und bist unglaublich stolz auf dich. Nach dem kurzen Hoch merkst du, wie sehr dich all der Verzicht ausgelaugt hat und du lässt die neue Ernährungsform schweifen. Schwupps, sind alle Kilos schneller drauf als du „Schokolade“ sagen könntest. Und das Runde für Runde – Jahr für Jahr. Die Kilos steigen, das Selbstbewusstsein sinkt und die Schuld-und Versagensgefühle zehren dich Stück für Stück von innen auf.
Ist das nicht Wahnsinn? Es geht auch anders. Mit der intuitive Ernährung befreist du dich aus den toxischen Diätzyklen.
Was du gewinnst:
Klarheit, über deinen aktuellen Stand
ein offenes Ohr und wertfreies Zuhören
Verbundenheit, das Gefühl nicht alleine zu sein
einen Weg, wie du es nun besser machen kannst
unsere wertvollste Selbstliebe-Übung
du erkennst Ursachen und Muster
ein Geschenk für einen diätfrei glücklichen Alltag
auf Wunsch eine auf dich angepasste und individuelle Selbstliebestrategie
gewinnen durch diese 50 Minuten bereits an Selbstliebe
Und so geht’s
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Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Wird mir im Gespräch etwas verkauft?
Nein, in diesem Gespräch geht es zu 100% darum dir kostenfrei weiterzuhelfen und uns kennenzulernen. Es handelt sich nicht um ein Verkaufsgespräch.
Kommen versteckte Kosten auf mich zu?
Zu 100% Nein! Es gibt keine Kosten, auch keine versteckten Kosten.
Warum bietet ihr das kostenfrei an? Eure Zeit ist doch auch begrenzt.
Ja, meine Zeit ist begrenzt. Deshalb wählen ich vorher sorgfältig aus, wem ich dieses Gespräch schenken – daher auch die Fragen vorab. Wenn ich spüren, dass es aus irgendeinem Grund nicht passt, behalten ich mir vor, abzusagen.
Unsere Philosophie: Ich möchten erst geben und dir durch wertvollen Input unsere Arbeit zeigen. Mein Win wäre, wenn du nach dem Gespräch auf mich zu kommen würdest und sagst: „Natalie, wie würde eine Zusammenarbeit gründsätzlich aussehen?“